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En individuel

Les accompagnements individuels...

Ces séances s'adressent à tous ceux qui souhaitent changer. Elles sont holistiques car changer est un processus qui requiert beaucoup d'énergie. Mon nom est Delphine et je vous propose de vous accompagner dans ce processus.

L'idée de ces accompagnements est de vous aider à retrouver la voie vers la santé mais aussi la voix de votre guérisseur intérieur.

Vous l'aurez deviné, il n'y a pad de meilleur guérisseur que vous...

Alors vous pourrez changer quand la nature vous en soufflera la nécessité, et l'ayurveda prendra alors tout son sens, vous l'aurez intégré à votre vie...

Quelle que soit l'impulsion qui vous pousse à lire ces quelques lignes, vous devriez très certainement avoir envie d'aller au-delà d'un protocole ayurvédique à suivre pendant 1 mois accompagné de recettes à suivre à la lettre. Ça tombe bien...

Car si vous me suivez, je vous accompagnerai dans les autres sentiers de votre santé, ceux qui vous ramènent à la cause et qui ont un air de paix quand on y chemine...

Vous me suivez ?

Que vous veniez pour une problématique de santé particulière ou pas, mon approche est holistique, et donc elle prend en compte le corps, le mental et l'esprit comme un tout. Aussi votre énergie est unique, aucun accompagnement n'est identique, chacun sera dessiné en fonction de votre nature, vos besoins, votre corps, votre style de vie, et de là où vous en êtes.

L'ayurveda est ancré dans les lois de la nature, je ne vous proposerai pas de régime rapide, de recette à court terme, de plante miracle... Ce n'est pas ainsi qu'il s'invite chez vous sur le long terme. J'ai à vous de vous apprendre à l'aimer, et vous verrez qu'il a une grande part intuitive ! 

Qu'es-tce que l'ayurveda

L'ayurveda est un système de santé holistique très ancien, né en Inde il y a près de 5000 ans. Bien qu'il soit ancien, il est aussi sans age car universel et basé sur la connection avec la nature. Il part du principe que nous faisons partie de la nature, et que nos rythmes de la même manière qu'une mélodie, déterminent nnotre santé. lorsque nous sortons des rythmes notre santé est impacté. L'ayurveda nous aide ainsi à retrouver l'harmonie avec la nature enn nous et autour de nous. 

Je veux un accompagnement en profondeur

Je veux une séance coup de pouce

1

POORVA KARMA

PREPARATORY PHASE

In this phase, the body and the mind prepare with several treatments for the cleansing. These treatments help to dislodge deep toxins and prepare for their elimination from the body.

2

PANCHAKARMA

DETOX / PURIFICATION

In this phase, the body eliminates toxins. The famous "five  actions "are implemented according to each individual, the pace and duration of treatments are decided  with your Ayurvedic doctor on site. 

3

PASHCHAATH KARMA

POST-THERAPY

In this phase, the focus is on the digestive fire. A suitable diet is administered after cleansing treatments for better benefits.

3

PASHCHAATH KARMA

POST-THERAPY

In this phase, the focus is on the digestive fire. A suitable diet is administered after cleansing treatments for better benefits.

Je viens pour...

 - Réguler mon poids (perdre du poids, gagner du poids...)

- Réguler mes émotions (stress, anxiété, dépression...)

- Réguler mes cycles menstruels (endométriose, douleurs de règles, ovaires polykystiques, symptômes prémenstruels...)

- Mieux vivre ma transition (premières règles, ménopause...)

- Préparer la conception (fertilité, santé générale des parents...)

- Trouver une routine ayurvédique adaptée à moi

- Renforcer mon ancrage, ma stabilité, ma confiance 

- Mieux me connaitre pour devenir autonome dans ma santé et ma guérison

- Retrouver l'énergie après une maladie, une épreuve (énergie basse, sensation de lourdeur...)

- Améliorer votre qualité de vie

- Sortir d'une routine qui ne vous convient plus 

- Retrouver un bien-être digestif (constipation, ballonnements, douleurs, gastrite...)

- Réguler mes hormones (problèmes de thyroïde, déséquilibres hormonaux...)

- Augmenter mon niveau d'énergie (fatigue chronique...)

- Améliorer la qualité de ma peau (acné, eczema, psoriasis...) 

- Améliorer mon sommeil (insomnie, difficultés à trouver le sommeil, irrégularités dans le sommeil...)

- Améliorer la santé de mes articulations (douleurs articulaires, rhumatismes...)

- Améliorer ma relation à la nourriture (TOC...)